উদ্যোক্তা

যাত্রীদের প্রত্যাশা পূরণে এগিয়ে যাচ্ছে ইউএস-বাংলা

Posted on:

মো. কামরুল ইসলাম দেশের এভিয়েশন খাতকে সমৃদ্ধ করতে দৃঢ় প্রত্যয়ে এগিয়ে চলেছে দেশের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় এয়ারলাইন্স ইউএস-বাংলা। প্রতিষ্ঠার শুরু থেকেই ইউএস-বাংলা যাত্রীসেবায় শতভাগ মান বজায় রাখার প্রতিশ্রুতি দিয়ে […]

সুস্থতা

আঘাত পেয়ে নীল হয়ে গেলে কী করবেন? জেনে নিন

Posted on:

আঘাত পেয়ে শরীরের কোনো অংশ নীল হয়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি ঘটনা। এটি সাধারণত ত্বকের নিচে থাকা ছোট রক্তনালিগুলো ফেটে গিয়ে রক্ত জমাট বাঁধার ফলে ঘটে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে […]

সুস্থতা

শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কার্যকর উপায়

Posted on:

শীতকালে ঠান্ডা, সর্দি, জ্বর এবং ফ্লুর মতো অসুখের প্রকোপ বেড়ে যায়। ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। তাই শীতে সুস্থ থাকতে এবং রোগ […]

জীবনযাপন / সুস্থতা

শীতে বাত ব্যথা বাড়লে কী করবেন

Posted on:

শীতকালে বাত ব্যথার সমস্যা অনেকের জন্য কষ্টদায়ক হয়ে ওঠে। ঠান্ডা আবহাওয়া ও তাপমাত্রার পরিবর্তন ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে। বাত রোগে ভোগা ব্যক্তিদের জন্য শীতকাল একটু বিশেষ যত্নের দাবি […]

সুস্থতা

কীভাবে বুঝবেন আপনি শীতে পানি কম পান করছেন?

Posted on:

শীতের দিনে পানি পান করার প্রবণতা কমে যায়। ঠান্ডার কারণে তৃষ্ণার অনুভূতিও কম থাকে, কিন্তু শরীরের প্রয়োজনীয় পানির চাহিদা অপরিবর্তিত থাকে। পানি কম খেলে শরীর ডিহাইড্রেশনের শিকার হতে […]

সম্পর্ক / সুস্থতা

গর্ভধারণের জন্য সেরা সময় কোনটি? জেনে নিন

Posted on:

গর্ভধারণ প্রতিটি দম্পতির জীবনে এক গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। তবে এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য শারীরিক ও মানসিক প্রস্তুতির পাশাপাশি সময়ের ব্যাপারে সচেতন হওয়া জরুরি। গর্ভধারণের সঠিক সময় নির্ধারণ শুধু মা […]

সুস্থতা

চিনি নাকি গুড়— কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?

Posted on:

আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় মিষ্টি একটি অপরিহার্য উপাদান। চা, কফি, মিষ্টি কিংবা বিভিন্ন রান্নায় মিষ্টি স্বাদ আনতে আমরা সাধারণত চিনি ব্যবহার করি। তবে সাম্প্রতিক সময়ে চিনির পরিবর্তে গুড় […]

অন্যান্য

কলা পাতায় খাবার খেয়েছেন কখনো?

Posted on:

একসময় বাংলাদেশে গ্রামীণ অনুষ্ঠানে কলা পাতায় খাবার পরিবেশন ছিল এক চিরাচরিত প্রথা। বিয়ের দাওয়াত, মসজিদের মজলিস কিংবা পাড়ার কোনো উৎসব—সব জায়গাতেই কলা পাতায় খাবার পরিবেশিত হত। সেই পাতা […]

রসনা

শিঙাড়ার ভেতরে থাকা বাদাম কি সবার পছন্দ?

Posted on:

শিঙাড়া! নামটি শুনলেই যেন এক অদ্ভুত মুগ্ধতা সৃষ্টি হয়। এই মুচমুচে স্ন্যাকটি যে কেবলমাত্র একটি খাবার নয় বরং এক ধরনের অনুভূতি, তা সবার কাছে খুবই প্রিয়। কিন্তু প্রশ্ন […]

সম্পর্ক

কেন শিশুরা রেগে গিয়ে হাত-পা চালায় বা জিনিস ছুঁড়ে ফেলে?

Posted on:

বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক থেকে শুরু করে অভিভাবক—সকলেই জানেন যে, ছোট ছোট সন্তানের মাঝে ক্ষোভ বা রাগের অনুভূতি একটি স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু যখন একটি শিশু তার রাগের অনুভূতি প্রকাশ করতে […]

সুস্থতা

শীতে তৃষ্ণা কম পায়, তবুও পানি পান করতে হবে কেন?

Posted on:

শীতকাল এলেই আমাদের অনেকেরই পানি পানের অভ্যাসে কিছুটা পরিবর্তন ঘটে। গরমের দিনগুলোতে যেমন আমরা বারবার পানি খেতে চাই, শীতের দিনে তেমন তৃষ্ণা অনুভব হয় না। এর ফলে অনেকেই […]

গৃহসজ্জা

শীতে লেপ-কম্বলের বিশেষ যত্ন নেবেন যেভাবে

Posted on:

শীতের রাতে উষ্ণতার সঙ্গী হয়ে ওঠে লেপ-কম্বল। আরামদায়ক ঘুমের জন্য এগুলোর সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ দীর্ঘসময় ধরে ব্যবহার করলে লেপ-কম্বলে ধুলো, জীবাণু বা গন্ধ জমতে পারে। […]

সম্পর্ক

আবেগ চেপে রাখলে কী হয়?

Posted on:

আমাদের জীবনে আবেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কখনো সুখের অনুভূতি জাগায়, কখনো দুঃখের। তবে সব সময় আবেগ প্রকাশ করা সম্ভব হয় না। অনেক সময় পরিস্থিতি, সামাজিক […]

সুস্থতা

ছুটির দিনে আমরা কি সত্যিই বেশি ঘুমাই?

Posted on:

ছুটির দিন! এক সপ্তাহের কঠোর পরিশ্রমের পর, এটি আসলে আমাদের জন্য একটি মুক্তির দিন, যখন আমরা কোনো দুশ্চিন্তা ছাড়াই সময় কাটাতে পারি। এবং এই সময়টা ঘুমের জন্য আদর্শ। […]

সুস্থতা

শীতে কোন ত্বকে কেমন তেল মাখবেন? জেনে নিন

Posted on:

শীতকাল মানেই ত্বকের শুষ্কতা, রুক্ষতা আর খসখসে ভাব। শীতের শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা নষ্ট করে দেয়, ফলে ত্বক ময়েশ্চারাইজার হারায়। তাই ত্বকের সুস্থতা ধরে রাখতে প্রয়োজন তেল […]

রসনা

বেঁচে যাওয়া খাবার আবার গরম করে খাওয়া কি বিপজ্জনক?

Posted on:

আমরা প্রায়ই রান্না করা খাবার একবারে শেষ না হলে তা সংরক্ষণ করি এবং পরে গরম করে খেয়ে নিই। কিন্তু জানেন কি, সব খাবার বারবার গরম করে খাওয়া শরীরের […]

সুস্থতা

শীতে অন্যদের চেয়ে বেশি ঠাণ্ডা লাগছে?

Posted on:

শীত এলে অনেকেই লক্ষ্য করেন যে, তারা অন্যদের তুলনায় বেশি ঠাণ্ডা অনুভব করেন। একদিকে সবাই স্বাভাবিক তাপমাত্রায় আরাম বোধ করলেও, কিছু মানুষ শীতল হাওয়ায় কাঁপতে শুরু করেন। এটা […]

সুস্থতা

কেন অল্প শীতেই হাত-পা ঠাণ্ডা হয়ে যায় এবং এর সমাধান কী

Posted on:

শীত পড়তে না পড়তেই অনেকের হাত-পা বরফের মতো ঠাণ্ডা হয়ে যায়। কেউ কেউ মনে করেন এটা স্বাভাবিক, কিন্তু কখনো কখনো এটি হতে পারে শরীরের ভেতরকার কোনো সমস্যার সংকেত। […]

জীবনযাপন / সুস্থতা

শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠতে মন চায় না আপনার?

Posted on:

শীতের সকালে নরম কম্বলের উষ্ণতার মধ্যে আরাম করে ঘুমানোর মজা অতুলনীয়। বাইরে ঠাণ্ডা হাওয়ার শীতল স্পর্শ আর কুয়াশায় ঢাকা পরিবেশ যেন ঘুম থেকে ওঠার আকাঙ্ক্ষা সম্পূর্ণ বিলীন করে […]

সৌন্দর্য

শীতে পায়ের ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক? জেনে নিন সহজ সমাধান

Posted on:

শীত আসার সঙ্গে সঙ্গে পায়ের ত্বকে দেখা দেয় শুষ্কতা ও রুক্ষতা। শীতল বাতাস ও শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা নষ্ট করে। ফলে পায়ের ত্বক নিষ্প্রাণ, ফাটা এবং কখনো […]

উদ্যোক্তা

ফুডি’র ১০ লাখ অর্ডার ডেলিভারির মাইলফলক

Posted on:

অনলাইন ফুড ডেলিভারি প্লাটফর্ম হিসেবে ফুডি খুবই কম সময়ে মার্কেটে সারা ফেলেছে। পছন্দের রেস্তোরাঁর খাবার কম দামে দ্রুততম সময়ের মধ্যে ডেলিভারি পেতে কাস্টমাররা ফুডি কে বেছে নিচ্ছে। প্রতিদিনই […]

সম্পর্ক / সুস্থতা

সিজারিয়ান শিশুরা কি বেশি বুদ্ধিমান হয়?

Posted on:

সন্তান জন্মদানের পদ্ধতি নিয়ে মানুষের মধ্যে নানা কৌতূহল রয়েছে। তার মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা হলো সিজারিয়ান বা সি-সেকশন মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুরা স্বাভাবিকভাবে জন্ম নেওয়া শিশুদের তুলনায় বেশি […]

সম্পর্ক

আপনার শিশু কি খেলনা মুখে দিচ্ছে? সতর্ক হোন এখনই!

Posted on:

শিশুদের বেড়ে ওঠার স্বাভাবিক অংশ হলো চারপাশের সবকিছু মুখে দেওয়া। তারা নিজেদের জগৎকে চিনতে ও বুঝতে মুখ দিয়েই শুরু করে। খেলনা, বই, চামচ কিংবা মায়ের হাত—যাই সামনে পায়, […]

সুস্থতা

চিয়া সিড ভেজানো পানির উপকারিতা জেনে নিন

Posted on:

চিয়া সিড বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্যসচেতনদের কাছে বেশ জনপ্রিয়। ছোট্ট এই বীজ পানিতে ভিজিয়ে খেলে তা দেহে এনে দেয় অসাধারণ পুষ্টিগুণ। চিয়া সিড ভেজানো পানি দেহের শক্তি বাড়ানো থেকে […]

রসনা

স্বাস্থ্যের ভালোর জন্য কোন তেলের রান্না খাবেন?

Posted on:

স্বাস্থ্যকর খাবার আমাদের সুস্থ থাকার জন্য অপরিহার্য। তবে খাবারের পাশাপাশি কোন তেলে রান্না করা হচ্ছে, সেটিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন তেল রান্নায় ব্যবহার হলেও সব তেল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী […]

সৌন্দর্য

শ্যাম্পু করেও চুলের তেলতেলে ভাব যাচ্ছে না?

Posted on:

শ্যাম্পু করার পরও যদি চুল তেলতেলে ও ভারী লাগে, তা হলে সেটা নিশ্চয়ই হতাশার কারণ হতে পারে। চুল পরিষ্কার করার পরও যখন তেলতেলে ভাব থেকে যায়, তখন চুল […]

রসনা / সুস্থতা

সুস্থ থাকতে রোজ আমলকী খাওয়া দারুণ অভ্যাস

Posted on:

আমলকী—প্রাচীনকাল থেকেই সুস্বাস্থ্য রক্ষায় অন্যতম ফল হিসেবে পরিচিত। ছোট এই ফলটির পুষ্টিগুণ অসাধারণ। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ আমলকী শুধু শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় না, বরং ত্বক, চুল, হজম, […]

সৌন্দর্য

নেইল পলিশ লং লাস্টিং রাখতে দারুণ কার্যকরী ১০ হ্যাকস!

Posted on:

নেইল পলিশ দিয়ে সাজানো নখ যেমন আপনার হাতের সৌন্দর্য বাড়ায়, তেমনই দ্রুত উঠতে শুরু করলে সেটা বিরক্তির কারণও হয়ে দাঁড়ায়। নেইল পলিশ দীর্ঘস্থায়ী করতে চাইলে কিছু সহজ কৌশল […]

সুস্থতা

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কার্যকর কিছু খাবার

Posted on:

কোষ্ঠকাঠিন্য এমন একটি সমস্যা যা দৈনন্দিন জীবনে অনেকেরই ভোগান্তির কারণ হয়। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া, ফাইবারের অভাব এবং শারীরিক পরিশ্রম কম করার ফলে এই সমস্যা দেখা […]

সৌন্দর্য

প্রতিদিনের মেকআপ তুলতে গিয়ে ত্বকের ক্ষতি করছেন না তো?

Posted on:

মেকআপ ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ালেও সঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে তা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। অনেকেই মেকআপ তোলার সময় সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ না করায় ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, ব্রণ […]