গর্ভধারণ প্রতিটি দম্পতির জীবনে এক গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। তবে এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য শারীরিক ও মানসিক প্রস্তুতির পাশাপাশি সময়ের ব্যাপারে সচেতন হওয়া জরুরি। গর্ভধারণের সঠিক সময় নির্ধারণ শুধু মা […]

বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক থেকে শুরু করে অভিভাবক—সকলেই জানেন যে, ছোট ছোট সন্তানের মাঝে ক্ষোভ বা রাগের অনুভূতি একটি স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু যখন একটি শিশু তার রাগের অনুভূতি প্রকাশ করতে […]

আমাদের জীবনে আবেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কখনো সুখের অনুভূতি জাগায়, কখনো দুঃখের। তবে সব সময় আবেগ প্রকাশ করা সম্ভব হয় না। অনেক সময় পরিস্থিতি, সামাজিক […]

সন্তান জন্মদানের পদ্ধতি নিয়ে মানুষের মধ্যে নানা কৌতূহল রয়েছে। তার মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা হলো সিজারিয়ান বা সি-সেকশন মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুরা স্বাভাবিকভাবে জন্ম নেওয়া শিশুদের তুলনায় বেশি […]

শিশুদের বেড়ে ওঠার স্বাভাবিক অংশ হলো চারপাশের সবকিছু মুখে দেওয়া। তারা নিজেদের জগৎকে চিনতে ও বুঝতে মুখ দিয়েই শুরু করে। খেলনা, বই, চামচ কিংবা মায়ের হাত—যাই সামনে পায়, […]

সহকর্মীদের সঙ্গে ভালো সম্পর্ক থাকা কর্মক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করে, তবে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের সীমা বুঝে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কর্মস্থলে সব কথা বলা উচিত নয়, কারণ এটি পেশাদারিত্বের ক্ষতি […]

শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে বাবা-মায়ের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর শারীরিক এবং মানসিক বিকাশে পরিবার একটি গুরুত্বপূর্ণ অবস্থানে থাকে। বিশেষ করে বাবা-মায়ের আচরণ ও অভ্যাস তাদের সন্তানের মানসিক অবস্থার […]

শিশুর বেড়ে ওঠার প্রতিটি স্তরেই তাদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক উন্নতির জন্য সঠিক শিক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের শিক্ষার প্রক্রিয়া শুধুমাত্র বইয়ের পাঠ বা একাডেমিক পড়াশোনার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, […]

শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশে দৈনন্দিন অভ্যাসের গুরুত্ব অপরিসীম। বিশেষ করে সকালের সময়টাই দিনের বাকি অংশের জন্য শক্তি ও উদ্দীপনা দেয়। শিশুর সুস্থ ও শক্তিশালী শরীর গঠনে কিছু […]

পরিবারে নতুন সদস্যের আগমনের সিদ্ধান্ত যেমন আনন্দের, তেমনি এই সিদ্ধান্তের সঙ্গে অনেক প্রশ্নও জড়িত। বিশেষ করে প্রথম সন্তানের পর দ্বিতীয় সন্তানের সময় নির্ধারণ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অনেকেই ভাবেন, […]

শিশুদের বেড়ে ওঠার সঙ্গে সঙ্গে তাদের আচরণে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। একসময় খুবই নম্র এবং শান্ত শিশু হঠাৎ বড় হতে শুরু করার পর অভদ্র আচরণ করতে শুরু করতে […]

যৌবনের প্রথম প্রেম জীবনের এক বিশেষ অংশ। অনেকেই বলেন, এই প্রেম ভোলার নয়। কিন্তু কেন এটি এমন মনে গেঁথে থাকে? এর পেছনে রয়েছে মনস্তাত্ত্বিক, আবেগিক এবং শারীরিক বিভিন্ন […]

আমাদের জীবনে কখনো কখনো এমন সময় আসে, যখন কোনো কারণ ছাড়াই মনে হয় যে কিছুই ভালো লাগছে না। এমনকি আগের মতো প্রিয় কাজগুলোতেও আনন্দ খুঁজে পাওয়া যায় না। […]

বর্তমান ডিজিটাল যুগে ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষার জন্য পাসওয়ার্ড ব্যবহারের গুরুত্ব অনেক বেড়েছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, ইমেইল, ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট—প্রায় সবকিছুই এখন পাসওয়ার্ডের মাধ্যমে নিরাপদ রাখা হয়। কিন্তু সম্পর্কের ক্ষেত্রে সঙ্গী […]

কথা কাটাকাটি সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক অংশ হলেও, যখন এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা সম্পর্ককে ক্ষতির মুখে ফেলে। ঝগড়ার পর একে অপরকে বোঝা, ক্ষমা করা, এবং আবারো […]

শিশুর বেড়ে ওঠার একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হলো তাকে ধীরে ধীরে আলাদা ঘুমানোর অভ্যাস করানো। অনেক অভিভাবকই জানেন না ঠিক কোন বয়স থেকে শিশুকে আলাদা শোয়ানো উচিত। শিশুর মানসিক […]

বিয়ের ক্ষেত্রে অনেক বিষয় গুরুত্ব পায়—ব্যক্তিত্ব, রুচি, আচার-আচরণ। তবে কিছু খারাপ অভ্যাস এমন আছে, যা যদি আপনি না ছাড়েন, তাহলে সম্পর্ক তৈরি করা বা বিয়ে করা কঠিন হয়ে […]

যে কোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু গুণ ব্যক্তির প্রতি আকর্ষণ তৈরি করে। মেয়েদের কিছু গুণ এমন আছে, যা ছেলেদের কাছে অত্যন্ত আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। এই গুণগুলো মেয়েদের চরিত্রের সৌন্দর্য […]

প্রেমের সম্পর্কের মাঝে কিছু সময় অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি তৈরি হয়, বিশেষ করে যখন আপনার প্রেমিকা কোনো বিষয়কে সিরিয়াসভাবে নেয় না। এটি একটি বিব্রতকর অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু কিছু […]

সম্পর্কে ভালবাসা, বিশ্বাস এবং যত্নশীলতা হলো মূল ভিত্তি। তবে অনেক সময় সঙ্গী আপনাকে আগের মতো আগ্রহী নাও থাকতে পারেন। এ ধরনের পরিবর্তনগুলি ধীরে ধীরে আসে এবং অনেক ক্ষেত্রেই […]

বিয়ে মানুষের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়, যেখানে বিশ্বাস, ভালোবাসা এবং পারস্পরিক বোঝাপড়ার ওপর ভিত্তি করে সম্পর্ক গড়ে ওঠে। তবে কিছু ক্ষেত্রে দেখা যায়, বিয়ের পর নারী বা পুরুষ […]

ভালো বন্ধু হওয়া একটি মূল্যবান গুণ, যা সম্পর্ককে মজবুত করে এবং জীবনকে সুন্দর ও অর্থবহ করে তোলে। সবার জীবনে এক বা একাধিক ভালো বন্ধু থাকা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি […]

শিশুরা বিভিন্ন কারণে মিথ্যা বলে থাকে, যা কখনো সচেতনভাবে, আবার কখনো অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে। এই আচরণ শিশুর স্বাভাবিক মানসিক বিকাশের অংশ হলেও, বাবা-মা বা অভিভাবকদের জন্য এটি উদ্বেগজনক হতে […]

সম্পর্ককে সুন্দরভাবে গড়ে তোলার জন্য ভালোবাসা ও যত্ন যতটা প্রয়োজন, ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ সচেতন থাকা। তবে অনেক সময় আমরা কিছু কাজ নিজের অজান্তেই করে থাকি যা সম্পর্কের ওপর […]

অভিভাবক হিসেবে সন্তানের জীবনে কখনো কখনো ‘না’ বলার প্রয়োজন পড়ে। তবে, শিশুদের মনে আঘাত না দিয়ে তাদেরকে ‘না’ বলার কৌশল জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে ‘না’ বললে সন্তানের মনে […]

শিশুর টয়লেট প্রশিক্ষণ, বাবা-মায়ের জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং পদক্ষেপ। সঠিক সময় এবং নিয়ম অনুসরণ করলে এটি অনেক সহজ এবং সফলভাবে সম্পন্ন করা যায়। তবে অনেক বাবা-মা প্রশ্ন […]

প্রতিটি সম্পর্ক সুন্দরভাবে গড়ে তোলা যতটা গুরুত্বপূর্ণ, ততটাই গুরুত্বপূর্ণ সেটা বজায় রাখা। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা অনেক সময় কিছু ছোট ভুল করি, যা আমাদের অজান্তেই বিচ্ছেদের দিকে ঠেলে দেয়। […]

বর্তমান সমাজে, ভুল মানুষের খপ্পরে পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। অনেক সময় আমরা অসতর্ক থাকলে সহজেই প্রতারকদের শিকার হয়ে যেতে পারি। তাই, কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত জরুরি। এখানে […]

দাম্পত্য জীবন একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা, যা ভালোবাসা, শ্রদ্ধা ও সহযোগিতার ভিত্তিতে গড়ে ওঠে। কখনো কখনো, দৈনন্দিন জীবনের চাপ ও সমস্যা এই সম্পর্কের মধুরতাকে বিঘ্নিত করতে পারে। তবে কিছু […]

দাম্পত্য কলহ বা পারিবারিক অশান্তি একটি অত্যন্ত জটিল বিষয়, যা শুধু স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককেই নয়, বরং পরিবারের সব সদস্য, বিশেষ করে সন্তানদের মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করে। এই প্রতিবেদনে আমরা […]