মেট্রোরেলে ভিড়ের মধ্যে চলাচল করার সময় মাস্ক পরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য প্রয়োজনীয়। ঘনবসতিপূর্ণ পরিবেশে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। বিশেষত, যেসব পরিবহন ব্যবস্থায় জায়গা […]
জীবনের মোড় ঘুরিয়ে দেওয়া পাঁচটি শিক্ষণীয় সিনেমা
সিনেমা শুধু বিনোদনের জন্য নয়, বরং আমাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা দেয়ার অন্যতম একটি মাধ্যম। এমন অনেক সিনেমা রয়েছে যা আমাদের জীবনকে নতুনভাবে ভাবতে শেখায়, আমাদের মানসিকতা পরিবর্তন করে, […]
কীভাবে আপনি আপনার অপ্রয়োজনীয় খরচ কমাবেন?
বর্তমান সময়ে অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতা অর্জন করা অনেকের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন কারণে অপ্রয়োজনীয় খরচ বাড়তে পারে, যা আমাদের সঞ্চয়ের পথে বাধা সৃষ্টি করে। […]
যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা বাড়িতে বসেই করতে পারবেন
বর্তমান যুগে, ব্যস্ত জীবনের কারণে অনেকেই সময়মতো স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে পারেন না। তবে প্রযুক্তির অগ্রগতির ফলে, এখন অনেক স্বাস্থ্য পরীক্ষা বাড়িতে বসেই করা সম্ভব। এটি শুধু সময় বাঁচায় […]
ট্রান্সজেন্ডার, হিজড়া, নন-বাইনারি কারা?
বর্তমান বিশ্বে লিঙ্গ এবং যৌন পরিচয়ের ধারণা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। লিঙ্গ ও যৌন পরিচয় শুধুমাত্র পুরুষ ও নারীর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং এটি অনেক বৈচিত্র্য এবং সমৃদ্ধির প্রতীক। […]
কাচকিতে নাকি মলা মাছে বেশি পুষ্টি, কোনটি খাবেন?
বাংলাদেশের নদী-নালা, পুকুর-ডোবা, খাল-বিলে পাওয়া যায় প্রচুর প্রজাতির মাছ। এর মধ্যে কাচকি এবং মলা মাছ বেশ জনপ্রিয় এবং সুলভ। উভয় মাছই স্বাদে অতুলনীয় এবং পুষ্টিগুণেও ভরপুর। তবে কোনটি […]
কেন প্রিন্ট পত্রিকার আবেদন এখনও টিকে আছে?
প্রযুক্তির অগ্রগতি এবং ডিজিটাল মাধ্যমের উত্থান সংবাদমাধ্যমের ক্ষেত্রে এক বড় বিপ্লব ঘটিয়েছে। ইন্টারনেটের সাহায্যে মানুষ এখন মুহূর্তেই খবর পেতে পারে। তবুও, প্রিন্ট পত্রিকার আবেদন এখনও বিলীন হয়নি, বরং […]
হার্ট অ্যাটাক কাদের বেশি হয়? এর কারণ ও করণীয়
হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ হলো একটি গুরুতর শারীরিক সমস্যা, যা হৃদপিণ্ডে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলে ঘটে। এটি সাধারণত হৃদরোগের কারণে সংঘটিত হয় এবং মানুষের মধ্যে খুবই […]
সঙ্গী প্রতারণা করছে কি না বুঝবেন কীভাবে, করণীয় কী?
প্রতারণা একটি সম্পর্কের জন্য এক ভয়াবহ বিপর্যয়। যখন একজন সঙ্গী অন্যকে প্রতারণা করেন, তখন এটি শুধু বিশ্বাস ভঙ্গ করে না, বরং সম্পর্কের ভিত্তিকেও দুলিয়ে দেয়। অনেক সময় আমরা […]
বাংলাদেশিরা ভারতে ভ্রমণে না গেলে কোথায় যাবে?
বাংলাদেশের পর্যটকদের জন্য ভারত দীর্ঘদিন ধরে একটি জনপ্রিয় গন্তব্য। ভিসা সহজলভ্যতা, সংস্কৃতি এবং ভৌগোলিক নৈকট্য, মেডিকেল ট্যুরিজমের সুবিধা—সব মিলিয়ে ভারত যেন একটি আদর্শ ভ্রমণস্থল। কিন্তু যদি কোনো কারণে […]
হার্ট অ্যাটাকের যে লক্ষণগুলো কখনও এড়িয়ে যাবেন না
হার্ট অ্যাটাক (হৃদরোগজনিত আক্রমণ) হলো এমন একটি অবস্থা, যখন হৃৎপিণ্ডের রক্ত সরবরাহে ব্যাঘাত ঘটে, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি একটি জরুরি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা সময়মতো সনাক্ত […]
কোন রাশির মেয়েরা কেমন? রাশিফলের আলোকে নারীদের ব্যক্তিত্ব
জ্যোতিষ শাস্ত্র অনুসারে প্রতিটি রাশির জাতক-জাতিকার মধ্যে বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে, যা তাদের আচরণ, ব্যক্তিত্ব এবং জীবনধারায় প্রভাব ফেলে। নারীদের ক্ষেত্রেও রাশি তাদের চরিত্র ও স্বভাব গঠনে ভূমিকা […]
যে পাঁচটি সিনেমা দেখলে হাসতে হাসতে অস্থির হয়ে যাবেন
কিছু সিনেমা আছে যেগুলো দেখলে আপনার মুখে হাসি ফুটবে, আবার কিছু সিনেমা আছে যেগুলো দেখলে আপনি হাসতে হাসতে পেটে ব্যথা পেয়ে যাবেন। জীবনের বিভিন্ন হাস্যকর মুহূর্ত আর অপ্রত্যাশিত […]
চাকরি ছাড়ার কথা ভাবছেন? মনে রাখুন এই ৭টি বিষয়
আজকের প্রতিযোগিতামূলক দুনিয়ায় চাকরি পরিবর্তন বা ছেড়ে দেওয়া একটি সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে চাকরি ছাড়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা উচিত। প্রায়ই আমরা কর্মস্থলে […]
দুধ খাবেন নাকি ডিম? কোনটিতে পুষ্টি বেশি?
দুধ এবং ডিম উভয়ই আমাদের খাদ্যতালিকার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও পুষ্টিকর উপাদান। প্রোটিন, ভিটামিন, এবং খনিজে ভরপুর এই দুই খাবারই শরীরের পুষ্টির জন্য অপরিহার্য। কিন্তু অনেক সময় প্রশ্ন আসে, […]
শোবার ঘরে কোন গাছ রাখলে উপকার পাবেন এবং কীভাবে?
শোবার ঘরের সাজসজ্জা এবং পরিবেশ আমাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলে। ঘরকে শান্তিপূর্ণ ও আরামদায়ক করতে গাছ রাখা হতে পারে একটি চমৎকার উপায়। গাছ শুধু […]
সহকর্মীর সঙ্গে প্রেম ভালো নাকি মন্দ?
কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় একসঙ্গে কাজ করতে গিয়ে অনেক সময় সহকর্মীদের মধ্যে একটি গভীর সম্পর্ক তৈরি হতে পারে। এর ফলে অনেকেই প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। সহকর্মীর সঙ্গে প্রেম সম্পর্কে […]
কালো টাকার রঙ কী?
“কালো টাকা” শব্দটি শোনার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের মনে অবৈধভাবে উপার্জিত অর্থ বা কর ফাঁকি দেওয়া আয়ের চিত্র ফুটে ওঠে। যদিও এটি অর্থনৈতিক এবং সামাজিক প্রেক্ষাপটে বহুল ব্যবহৃত একটি […]
নদীর মাছ খাবেন নাকি চাষের মাছ? কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?
মাছ বাঙালির খাদ্য তালিকার একটি অপরিহার্য অংশ। প্রতিদিনের খাবারে মাছের চাহিদা পূরণে বাজারে সহজেই পাওয়া যায় নদীর মাছ এবং চাষের মাছ। কিন্তু এদের মধ্যে পার্থক্য কী, এবং কোন […]
শিশুর কৃমি হয়েছে কীভাবে বুঝবেন এবং প্রতিরোধের উপায়
শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন অনেক বাবা-মায়ের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হলো কৃমি। এটি শিশুদের মধ্যে খুবই সাধারণ এবং প্রায়শই ঘটে থাকে, বিশেষ করে যখন তারা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার নিয়ম মেনে […]
হার্ট সুস্থ আছে কিনা জানবেন কীভাবে?
হার্ট আমাদের শরীরের কেন্দ্রীয় অঙ্গগুলির মধ্যে অন্যতম। এটি রক্ত পাম্প করার মাধ্যমে সারা শরীরে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে, যা শরীরের প্রতিটি কোষকে বাঁচিয়ে রাখে। তবে আমরা প্রায়ই […]
কোন রাশির ছেলেরা কেমন? রাশিফলের আলোকে ছেলেদের ব্যক্তিত্ব
জ্যোতিষ শাস্ত্র অনুসারে, প্রতিটি রাশির পুরুষের মধ্যে বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে, যা তাদের ব্যক্তিত্ব, আচরণ এবং জীবনযাত্রায় প্রভাব ফেলে। রাশিফলের ভিত্তিতে পুরুষদের স্বভাব, তাদের চিন্তাভাবনা, এবং মানসিকতার সম্পর্কে […]
সর্বোচ্চ বেতন পেতে যে ১০ দক্ষতার দরকার
আজকের প্রতিযোগিতামূলক চাকরির বাজারে, শুধুমাত্র শিক্ষাগত যোগ্যতা অর্জন করাই যথেষ্ট নয়। আপনাকে কিছু বিশেষ দক্ষতা অর্জন করতে হবে, যা আপনাকে আপনার ক্ষেত্রে আলাদা করে তুলবে এবং সর্বোচ্চ বেতন […]
পাউরুটি ফ্রিজে রাখলে কী হয়? কীভাবে সংরক্ষণ করা যায়?
পাউরুটি আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় একটি পরিচিত ও প্রিয় উপাদান। সকালের নাস্তা বা স্ন্যাকস হিসেবে এটি সহজলভ্য এবং দ্রুত প্রস্তুতযোগ্য। তবে অনেক সময় পাউরুটি দ্রুত নষ্ট হয়ে যায় বা […]
বাসা-বাড়ি কীভাবে পরিচ্ছন্ন রাখা যায়? গোপন সূত্র কী?
বাসা-বাড়ি পরিচ্ছন্ন রাখা শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়, এটি আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও সরাসরি প্রভাব ফেলে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন ঘর রোগবালাই থেকে মুক্ত রাখতে সাহায্য করে এবং আমাদের মনকে […]
ভালোবাসা ও প্রেমের মধ্যে পার্থক্য কী?
ভালোবাসা এবং প্রেম—এই দুই শব্দ প্রায়শই একে অপরের পরিবর্তে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু এদের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য রয়েছে। এটি বোঝা প্রয়োজন যে, এই অনুভূতিগুলো আলাদা হলেও, উভয়েরই নিজস্ব বিশেষত্ব […]
মানিব্যাগ কী সত্যিই জানে জীবন সংগ্রামের মানে?
মানিব্যাগ আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। জীবন সংগ্রামের পথে প্রতিদিনের আসা-যাওয়া, একটু ভালো থাকার জন্য চেষ্টা করা এবং পরিবারের জন্য নিজের সুখকে বিসর্জন দেওয়ার গল্পে এক অনন্য […]
যেসব অভ্যাস আপনাকে সবার প্রিয় করে তুলতে পারে?
মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য সুন্দর আচরণ ও ইতিবাচক অভ্যাসের গুরুত্ব অপরিসীম। কিছু অভ্যাস গড়ে তুললে অন্যের সাথে সম্পর্ক সহজ হয় এবং মানুষ আপনাকে তাদের প্রিয় হিসেবে […]
টেংরা না গুলশা, কোন মাছটি পুষ্টিগুণে এগিয়ে?
বাংলাদেশের পানিতে পাওয়া ছোট মাছের মধ্যে টেংরা এবং গুলশা মাছ অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং সুস্বাদু। এদের খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার প্রধান কারণ হলো, এরা পুষ্টিতে ভরপুর এবং সহজলভ্য। কিন্তু […]
পাঁচটি ভয়ঙ্কর হরর সিনেমা, যা দেখে আপনি ভয় পাবেন
হরর সিনেমা এমন এক ঘরানা যা দর্শকদের ভীতিকর অভিজ্ঞতার মধ্যে নিয়ে যায়। ভূত-প্রেত, অজানা আতঙ্ক, ভয়াবহ কাহিনী—এগুলো সবই হরর সিনেমার মূল উপাদান। এমন কিছু হরর সিনেমা আছে, যা […]