সুস্থতা

আচমকা ঘাড়ে ব্যথা কেন হয়? পরিত্রাণের উপায় কী

Posted on:

ঘাড়ে আচমকা ব্যথা হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই অনুভব করেন। এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন সঠিক ভঙ্গিমায় না বসা, অতিরিক্ত চাপ, বা ঘুমানোর […]

সুস্থতা

মৌসুমি ফ্লু প্রতিরোধে যেসব বিষয় মাথায় রাখা জরুরি

Posted on:

মৌসুমি ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা অত্যন্ত বিরক্তিকর রোগ, যা ঋতু পরিবর্তনের সময় সহজেই ছড়িয়ে পড়ে। এটি সাধারণত ভাইরাসজনিত অসুস্থতা, যার কারণে হঠাৎ করে শরীর দুর্বল হতে পারে। এই ফ্লুর […]

সুস্থতা

পুরুষেরা যেসব অসুখ নিয়ে লজ্জা ও সংকোচ বোধ করেন

Posted on:

স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা আমাদের সমাজে এখনও অনেক ক্ষেত্রে লজ্জার বিষয়। বিশেষ করে পুরুষেরা নিজেদের কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কথা বলার সময় লজ্জা ও সংকোচ বোধ করেন। […]

সুস্থতা

হার্ট অ্যাটাকের যে লক্ষণগুলো কখনও এড়িয়ে যাবেন না

Posted on:

হার্ট অ্যাটাক (হৃদরোগজনিত আক্রমণ) হলো এমন একটি অবস্থা, যখন হৃৎপিণ্ডের রক্ত সরবরাহে ব্যাঘাত ঘটে, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি একটি জরুরি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা সময়মতো সনাক্ত […]

অন্যান্য / জীবনযাপন

হাতের তালু ঘামে কেন, নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

Posted on:

হাতের তালু ঘামার সমস্যা অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনে বিশ্রী অভিজ্ঞতা তৈরি করে। এই সমস্যা সাধারণত শারীরিক অস্বস্তির পাশাপাশি মানসিক উদ্বেগও বাড়ায়। বিশেষ করে যখন কারও সঙ্গে হাত মেলাতে হয় […]

সুস্থতা

সব হাঁপানিই শ্বাসকষ্ট, সব শ্বাসকষ্ট হাঁপানি নয়

Posted on:

হাঁপানি এবং শ্বাসকষ্ট—এই দুটি শব্দ প্রায়ই একই সঙ্গে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু এই দুটি রোগ একে অপরের সমার্থক নয়। হাঁপানি হলো একটি নির্দিষ্ট রোগ, যার অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো […]

সৌন্দর্য

চুল পড়া আর খুশকি নিয়ে চিন্তা হচ্ছে?

Posted on:

চুলের সমস্যা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। চুল পড়া, খুশকি, চুলের শুষ্কতা কিংবা অস্বাভাবিক ভাঙন—এগুলো প্রায় প্রতিটি মানুষের কাছেই খুব সাধারণ সমস্যা। যদিও সঠিক যত্ন ও সচেতনতা বজায় রাখলে এই […]

জীবনযাপন / সুস্থতা

কৈশোরে সঠিক পুষ্টি কেন জরুরি?

Posted on:

কৈশোর মানুষের জীবনের এক গুরুত্বপূর্ণ সময়, যখন শরীর ও মনের ব্যাপক পরিবর্তন ঘটে। এই সময়টিতে শারীরিক বৃদ্ধি, মানসিক বিকাশ এবং হরমোনের পরিবর্তনের কারণে যথাযথ পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। […]

সুস্থতা

ডাস্ট অ্যালার্জির কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়

Posted on:

ডাস্ট অ্যালার্জি একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকের দৈনন্দিন জীবনে বেশ অসুবিধার সৃষ্টি করে। ঘরের ধুলা, বাইরের পরিবেশের ময়লা, এবং ধুলিকণা অ্যালার্জির অন্যতম প্রধান কারণ। ডাস্ট অ্যালার্জি শরীরের রোগ […]