শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে বাবা-মায়ের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর শারীরিক এবং মানসিক বিকাশে পরিবার একটি গুরুত্বপূর্ণ অবস্থানে থাকে। বিশেষ করে বাবা-মায়ের আচরণ ও অভ্যাস তাদের সন্তানের মানসিক অবস্থার […]

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের ঘনত্ব কমে যায় এবং হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে। বিশেষ করে ৫০ বছরের পর থেকে হাড় ক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি বাড়ে। তাই বয়স্ক মানুষের […]

আমাদের জীবনে কখনো কখনো এমন সময় আসে, যখন কোনো কারণ ছাড়াই মনে হয় যে কিছুই ভালো লাগছে না। এমনকি আগের মতো প্রিয় কাজগুলোতেও আনন্দ খুঁজে পাওয়া যায় না। […]

বর্তমান ডিজিটাল যুগে ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষার জন্য পাসওয়ার্ড ব্যবহারের গুরুত্ব অনেক বেড়েছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, ইমেইল, ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট—প্রায় সবকিছুই এখন পাসওয়ার্ডের মাধ্যমে নিরাপদ রাখা হয়। কিন্তু সম্পর্কের ক্ষেত্রে সঙ্গী […]

কথা কাটাকাটি সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক অংশ হলেও, যখন এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা সম্পর্ককে ক্ষতির মুখে ফেলে। ঝগড়ার পর একে অপরকে বোঝা, ক্ষমা করা, এবং আবারো […]

প্রেমের সম্পর্কের মাঝে কিছু সময় অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি তৈরি হয়, বিশেষ করে যখন আপনার প্রেমিকা কোনো বিষয়কে সিরিয়াসভাবে নেয় না। এটি একটি বিব্রতকর অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু কিছু […]

সম্পর্ককে সুন্দরভাবে গড়ে তোলার জন্য ভালোবাসা ও যত্ন যতটা প্রয়োজন, ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ সচেতন থাকা। তবে অনেক সময় আমরা কিছু কাজ নিজের অজান্তেই করে থাকি যা সম্পর্কের ওপর […]

প্রতিটি সম্পর্ক সুন্দরভাবে গড়ে তোলা যতটা গুরুত্বপূর্ণ, ততটাই গুরুত্বপূর্ণ সেটা বজায় রাখা। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা অনেক সময় কিছু ছোট ভুল করি, যা আমাদের অজান্তেই বিচ্ছেদের দিকে ঠেলে দেয়। […]

দাম্পত্য জীবন একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা, যা ভালোবাসা, শ্রদ্ধা ও সহযোগিতার ভিত্তিতে গড়ে ওঠে। কখনো কখনো, দৈনন্দিন জীবনের চাপ ও সমস্যা এই সম্পর্কের মধুরতাকে বিঘ্নিত করতে পারে। তবে কিছু […]

দাম্পত্য কলহ বা পারিবারিক অশান্তি একটি অত্যন্ত জটিল বিষয়, যা শুধু স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককেই নয়, বরং পরিবারের সব সদস্য, বিশেষ করে সন্তানদের মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করে। এই প্রতিবেদনে আমরা […]

পারফিউম ব্যবহার করে সুবাস ছড়ানো অনেকেরই দৈনন্দিন রুটিনের অংশ। তবে অনেক সময় পারফিউমের সুগন্ধ বেশিক্ষণ টেকে না, যা অনেকের জন্য হতাশার কারণ হতে পারে। তবে কিছু সহজ কৌশল […]

ভালবাসা ও সম্পর্কের ক্ষেত্রে একে অপরের প্রতি অনুভূতি গভীর হলে, প্রিয় মানুষটি আপনাকে মিস করা শুরু করে। তবে এর জন্য কিছু বিশেষ উপায়ে তাঁর হৃদয়ে জায়গা করে নিতে […]

প্রথম দেখা সবসময়ই একটি বিশেষ মুহূর্ত, তা হোক বন্ধুত্ব, প্রেম, কিংবা নতুন কারও সঙ্গে পেশাগত পরিচয়। এই প্রথম মোলাকাতের ভিত্তিতেই গড়ে ওঠে পরবর্তী সম্পর্কের ধরণ। তাই প্রথম দেখার […]

মানুষের জীবনে মেজাজ পরিবর্তন একটি স্বাভাবিক ঘটনা। নানা কারণে আমাদের মেজাজ বদলে যেতে পারে, যা আমাদের সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলে। তাই মেজাজ বদলানোর কারণ এবং কিভাবে এটি সম্পর্ককে […]

দাম্পত্য জীবন একটি বিশেষ সম্পর্ক, যা দুইজন মানুষের মধ্যে ভালোবাসা, সমঝোতা এবং সহযোগিতার উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে। কিন্তু, কিছু নেতিবাচক দিক এবং আচরণ আপনার সম্পর্কের স্থায়িত্ব এবং […]

সাদামাটা জীবনযাপন মানে কখনোই নিরানন্দ বা নিস্তেজ জীবন নয়। এটি জীবনকে সহজ ও সুশৃঙ্খল করার একটি উপায়। সাদামাটা জীবনযাপনকে রাঙিয়ে তোলার কিছু সহজ কিন্তু কার্যকর উপায় রয়েছে, যা […]

আমাদের জীবনে প্রেম এবং মোহ দুইটি গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি, যা আমাদের সম্পর্ককে গঠন করে। তবে, এই দুটি শব্দের অর্থ ও প্রভাব ভিন্ন। মোহ একটি অস্থায়ী ও শারীরিক আকর্ষণের উপর […]

প্রতারণা একটি সম্পর্কের জন্য এক ভয়াবহ বিপর্যয়। যখন একজন সঙ্গী অন্যকে প্রতারণা করেন, তখন এটি শুধু বিশ্বাস ভঙ্গ করে না, বরং সম্পর্কের ভিত্তিকেও দুলিয়ে দেয়। অনেক সময় আমরা […]

ভালোবাসা এবং প্রেম—এই দুই শব্দ প্রায়শই একে অপরের পরিবর্তে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু এদের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য রয়েছে। এটি বোঝা প্রয়োজন যে, এই অনুভূতিগুলো আলাদা হলেও, উভয়েরই নিজস্ব বিশেষত্ব […]

দাম্পত্য জীবনে আর্থিক ব্যবস্থাপনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও এক বা দুইজন সঙ্গী বেহিসাবি হয়ে উঠতে পারেন, যা ভবিষ্যতে সম্পর্কের মধ্যে সমস্যা তৈরি করতে পারে। তবে অর্থের ব্যবস্থাপনা নিয়ে […]